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Áø¸»ÃʵîÇб³ | (Áß½Ä) | |||||||||||
ÁÖ°£ Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® | 9¿ù 9ÀÏ(¿ù) | 9¿ù 10ÀÏ(È) | 9¿ù 11ÀÏ(¼ö) | 9¿ù 12ÀÏ(¸ñ) | 9¿ù 13ÀÏ(±Ý) | |||||||
¤ýº¸¸®¹ä(ÃÊ) ¤ý¼è°í±â¹Ì¿ª±¹(ÃÊ) 5.6.16. ¤ý¿¹«µÈÀ幫ħ(ÃÊ) 5.6.13. ¤ý´ß°¥ºñ(ÃÊ) 2.5.6.13.15. ¤ý¹èÃß±èÄ¡(ÃÊ) 9.13. ¤ýÆÄÀξÖÇÃ(ÃÊ) | ¤ýÇö¹Ì¹ä(ÃÊ) ¤ýºÏ¾î±¹(ÃÊ) 1.5.13. ¤ý¸ðµëä¼Ò°ÑÀýÀÌ(ÃÊ1) 5.6.13. ¤ýÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ©(ÃÊ) 1.2.5.6.10.12.13.16. ¤ý±ïµÎ±â(ÃÊ) 9.13. ¤ý¸á·Ð(ÃÊ) | ¤ý¿¹«±èÄ¡ºñºö¹ä(ÃÊ) 1.5.6.9.13.16.18. ¤ýµÈÀåÂî°³(ÃÊ) 5.6.9.13. ¤ý¹é±èÄ¡1 9.13. ¤ý¼ÛÆí 5.13. ¤ý»ç°ú(ÃÊ) | | | ||||||||
½ÄÀç·á | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | |||||||
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±èÄ¡·ù/°íÃå°¡·ç | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | / | / | |||||||
¼è°í±â(Á¾·ù)/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê(ÇÑ¿ì)/±¹³»»ê | ±¹³»»ê(ÇÑ¿ì)/±¹³»»ê | ±¹³»»ê(ÇÑ¿ì)/±¹³»»ê | / | / | |||||||
µÅÁö°í±â/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | / | / | |||||||
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¿À¸®°í±â/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | / | / | |||||||
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¿µ¾ç¼Ò | Æò±Õ Çʿ䷮ | ±ÇÀå ¼·Ãë·® | ÁÖÆò±Õ ¼·Ãë·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ||||
¿¡³ÊÁö(kcal) | 571.46 | 571.46 | -5.0 | 482.5 | 530.7 | 616.0 | | | ||||
ź¼öȹ°(g) | | | 59.7 | 69.2 | 68.1 | 98.0 | | | ||||
´Ü¹éÁú(g) | 10.60 | 10.60 | 19.7 | 24.1 | 26.4 | 27.0 | | | ||||
Áö¹æ(g) | | | 20.7 | 9.5 | 14.9 | 11.8 | | | ||||
ºñŸ¹ÎA(R.E) | 112.60 | 161.81 | 204.1 | 143.7 | 105.9 | 362.6 | | | ||||
Ƽ¾Æ¹Î(mg) | 0.22 | 0.25 | 0.4 | 0.3 | 0.6 | 0.3 | | | ||||
¸®º¸Çöóºó(mg) | 0.25 | 0.31 | 0.4 | 0.4 | 0.4 | 0.5 | | | ||||
ºñŸ¹ÎC(mg) | 16.78 | 22.68 | 27.1 | 30.8 | 27.1 | 23.4 | | | ||||
Ä®½·(mg) | 184.70 | 251.00 | 188.8 | 118.9 | 89.1 | 358.4 | | | ||||
öºÐ(mg) | 2.79 | 3.62 | 4.7 | 3.4 | 3.9 | 6.7 | | | ||||
* ¿¡³ÊÁö´Â ±ÇÀå¼·Ãë·®ÀÇ ¡¾10%, ±¸¼ººñ´Â ź¼öȹ°(55~70%) : ´Ü¹éÁú(7~20%) : Áö¹æ(15~30%) * 1g´ç ¿¡³ÊÁö(kcal)´Â ź¼öȹ° 4, ´Ü¹éÁú 4, Áö¹æ 9kcal·Î ȯ»ê * ¾Ë·¹¸£±â Á¤º¸ 1.³·ù 2.¿ìÀ¯ 3.¸Þ¹Ð 4.¶¥Äá 5.´ëµÎ 6.¹Ð 7.°íµî¾î 8.°Ô 9.»õ¿ì 10.µÅÁö°í±â 11.º¹¼þ¾Æ 12.Å丶Åä 13.¾ÆÈ²»ê·ù 14.È£µÎ 15.´ß°í±â 16.¼è°í±â 17.¿À¡¾î 18.Á¶°³·ù(±¼, Àüº¹, È«ÇÕ Æ÷ÇÔ)
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