진말초등학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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12식단 표
일	월	화	수	목	금	토
					1 차조밥 콩나물국⑤⑨ 매운돼지갈비무조림⑤⑩ 통곡물멸치볶음⑤⑥⑬ 김구이(친환경) 생들기름김치볶음⑨	2
3	4 찰수수밥 영양닭곰탕⑮ 소떡볶음 ①⑤⑥⑩⑫⑬⑱ 새우맛연근튀김⑥⑨ 귤, 석박지⑨	5 발아현미밥 안동식쇠고기국⑤⑨⑯ 임연수어카레구이②⑤⑥ 딸기요거트샐러드①②⑤ 사과음료, 총각김치⑨	6 쇠고기깍두기볶음밥 ⑤⑥⑨⑬⑯⑱ 계란실파국⑤⑨ 케이준치킨샐러드①⑤⑥⑬⑮ 우리밀통팥찐빵①②⑤⑥ 나박김치⑨	7 흑쌀밥 건새우아욱국⑤⑨ 어린잎돈육구이⑤⑩⑬ 메밀비빔국수③⑤⑥⑬⑯ 배, 보쌈김치⑨	8 찰보리밥 순두부백탕⑤⑨ 동파육식갈비찜⑤⑥⑩⑱ 오징어브로콜리숙회⑰ 초고추장⑤⑬ 배추김치⑨	9
10	11 현미찹쌀밥 쇠고기감자국⑤⑯ 가자미순살버터구이②⑤⑥ 삼색나물⑤ 매실약고추장⑤ 콜라비배생채⑤	12 기장밥 햄모듬찌개우리밀라면①⑤⑥⑨⑩⑯ 연두부계란찜①②⑤⑨ 도라지진미채구이⑤⑰ 귤, 봄동참나물겉절이⑤	13 후리카케밥⑤⑥⑯⑱ 우동①⑤⑥⑦⑨⑱ 새우튀김①⑤⑥⑨ 달래사과무침⑤ 딸기, 깍두기⑨	14 통밀쌀밥⑥ 배추된장국⑤⑨ 허니갈릭닭강정①⑤⑥⑬⑮⑱ 감말랭이양상추샐러드 ①②⑤⑥⑫ 총각김치⑨	15 흰밥 황태무국⑤⑨ 제육불고기⑤⑩ 콩나물당면무침⑤ 우리밀미니붕어빵⑥ 배추김치⑨	16
17	18 차조밥 모듬어묵국⑤⑥⑨ 닭다리살바베큐 ②⑤⑥⑫⑬⑮⑯⑱ 황금향그린샐러드⑫ 키위소스 배추김치⑨	19 찰수수밥 단호박크림스프②⑤⑥⑬⑯ 녹차돈육커틀렛①②⑤⑥⑩ 소스①②⑤⑥⑫⑬⑯⑱ 미역국수무침⑤⑥⑬ 깍두기⑨	20 [시흥사과의 날] 쇠고기콩나물비빔밥⑤⑯ 달래간장⑤ 봄동된장국⑤⑨ 로제떡볶이 ①②⑤⑥⑩⑫⑬⑯⑱ 미니사과, 배추김치⑨	21 발아현미밥 동태알찌개⑤⑨ 게맛살전①⑤⑥⑧⑩ 회오리감자②⑤⑥⑬ 초코우유, 배추김치⑨	22 팥찰밥 한우갈비탕⑤⑯ 두부조림⑤⑩ 양배추어묵볶음⑤⑥⑱ 조각케익①②⑤⑥ 깍두기⑨	23
24	25 성 탄 절	26 흑쌀밥 조랭이떡국①⑤⑯ 돈육메추리알장조림 ①⑤⑩⑬ 사과청경채무침⑤⑬ 총각김치⑨	27 찰보리밥 관자살미역국⑤⑨⑱ 양념닭갈비②⑤⑥⑬⑮ 포항초무침 배추김치⑨	28 오색비빔밥①⑤⑯ 매실약고추장⑤ 우동장국①②⑤⑥⑦⑨⑱ 우리쌀핫도그①②⑤⑥⑩⑯ 생들기름김치볶음⑨	29 종 업 식 [졸 업 식]	30
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